Artık vucuduma ıyı bakacagım ve fit bır gorunume sahıp olacagım dıye basladıgım bır yolculuk

PAZARTESİ

08:00: Kahvaltıda haşlanmış yumurta ve salatalık. Kendinle gurur duyuyorsun.

13:00: Öğle yemeğinde ızgara tavuk ve bol yeşillik. Yan masadaki mantıyı görünce içinden “Zehir olsun, ben sağlıklı yaşıyorum” diyerek kendini avutuyorsun.

20:00: Akşamı sadece bir kase yoğurtla kapatıp günü şampiyon gibi bitiriyorsun.

SALI

11:00: Midede hafif bir kazınma başlar. “Bir tane bisküviden ne çıkar ki?” cümlesi beyinde yankılanır.

15:00: İş/okul stresi tavan yapar. İçindeki diyetisyen yavaşça ortamı terk eder, yerine “Dünyaya bir kere geliyoruz” diyen o tehlikeli ses gelir.

19:00: Ve beklenen son… Mutfağa bir girersin, elinde tost makinesi, masada bol kaşarlı ekmekler, yanında asitli içecek. “Aman neyse, önümüzdeki Pazartesi tam anlamıyla başlarım” avuntusuyla ilk ısırık alınır.

Pazar Gecesi kurdugumuz diyet hayallerimiz neden cok gecmeden yokoluyor.

Diyet maceramız her seferinde cok gecmeden yarım kalıyor..Veee Ne Hikmetse Diyete Baslayınca daha aç daha doyumsuz oluyoruzzz…